Найти: Найти


Как привести русских людей в Церковь?
открывать новые храмы
вести духовное образование
бороться с грехами священников
усилить миссионерскую деятельность
сделать Православие государственной религией
Всего голосов: 1010

 Архив
<< Июнь 2013 >>
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
          01 02
03 04 05 06 07 08 09
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
<< Архив новостей >>
По нашим данным,
просмотрено страниц:
Сегодня
41023
Всего
49467464

. Rambler's Top100 Rambler's Top100  - logoSlovo.RU
 Rambler's Top100
В этом бюро переводов используются современные технологии перевода!

Как поддерживать свое тело здоровым

Есть много преимуществ, чтобы оставаться физически здоровыми. У вас будет больше энергии, вы будете отлично выглядеть, и вы заметите улучшения в своем общем состоянии. К сожалению, не всегда легко оставаться в отличной форме. Однако, если вы сосредоточены на питании и физических упражнениях, вы можете совершить много здоровых физических изменений. Не забывайте, что позитивное отношение также важно для того, чтобы оставаться здоровым. Как поддерживать свое тело здоровым

Упражнение является одним из самых важных аспектов пребывания (или становления) здорового образа жизни. Эксперты рекомендуют, чтобы вы стремились быть активными не менее 30 минут в день, женский портал - здесь Вы найдете лучшие идеи опытных мастеров и много новинок для настоящей леди. Попробуйте планировать свое упражнение так же, как вы планируете другие встречи и обязательства. Скорее всего, вы будете придерживаться этого, если это будет записано в календаре. Если вы пытаетесь похудеть, вам может потребоваться больше 30 минут в день.

Если вы хотите заниматься в тренажерном зале, попросите провести консультацию с персональным тренером. Они могут помочь вам спланировать режим для ваших конкретных целей. Если вам трудно выделить 30 или 60 минут вашего дня для упражнений, попробуйте сделать их в ваше свободное время. Вы будете получать максимальную отдачу от упражнений, если будете делать это регулярно.

Один хороший способ создать привычку, - выбрать и придерживаться форме упражнения, которое вам нравится. Например, если вы любите плавание, плавайте как можно чаще. Попробуйте собрать свою одежду для тренировки в сумку для тренажерного зала накануне вечером. Попробуйте гаджет, который поможет вам отслеживать движения, например, фитбит.

На вашем телефоне есть даже бесплатные приложения, которые вы можете настроить, чтобы напоминать вам вставать и перемещаться один раз в час. Обычно это занимает от 20 до 30 дней, чтобы создать привычку. Продолжайте тренироваться, и в конечном итоге это станет естественной частью вашего дня.

Есть определенно некоторые упражнения для работы в тренажерном зале. Но ученые сообщают, что занятия на открытом воздухе, по крайней мере, часть времени, могут иметь серьезные преимущества. Разнообразный ландшафт дороги, тротуара или тропы бросает вызов вашему телу, а монотонность беговой дорожки или эллиптического тренажера не может сделать этого. Тренировка снаружи может также иметь положительные результаты для вашего психического здоровья.

В исследованиях люди, которые шли как снаружи, так и в спортзале, сообщали о том, что они больше наслаждаются деятельностью, когда они тренируются снаружи. Используйте свои местные парки. Многие парки будут иметь большие пространства для бега или ходьбы. Если вам нравятся спортивные состязания, вы также можете использовать теннисные корты или баскетбольные площадки.




Вернуться


Первое богослужение прошло строящемся Михаило-Архангельском кафедральном соборе Архангельска 12 сентября, в день памяти святых Александра Невского и Даниила Московского. Служение Божественной литургии в нижнем храме собора возглавили епископ Архангельский и Холмогорский Даниил и епископ Южно-Сахалинский и Курильский Тихон. Архиереям сослужили клирики епархии. Помолиться за богослужением и поздравить владыку Даниила с днем Тезоименитства собрались представители светской власти и множество верующих.
Первая Литургия в строящемся кафедральном соборе Архангельска







Божие дитя. Памяти отца Иоанна Кронштадтского

Знал его русский народ. Знал, – по словам Царя своего, – «кто он и что он». Знали его и Цари русские. Умирая, незабвенный и истинно народный Царь-Праведник Александр Третий ему, отцу Иоанну, поведал предсмертные помышления, с ним молился и при нем отдал последний вздох свой... И далеко по России, и далеко за пределами ея известно стало имя красы нашего священства. И являлся он живым примером, живым показателем и свидетелем духовной силы и жизни, и действенности православной Церкви, которая воспитала в недрах своих под кровом благодатной помощи свыше такого великого пастыря...
«Радужный диагноз» лечится «скальпелем Закона»

Часто бывает так, что для того, чтобы спасти пациента от неминуемой смерти, на проведение операции у него разрешения не спрашивают - просто в силу того, что пациент без сознания и не может что-либо ответить. Так действуют профессионалы, которые способны сказать «нет» и «нельзя» тогда, когда это наиболее необходимо. Наши «пациенты» из гей-лобби - также без сознания, способного помочь им поставить границу между человеческим и скотским, скотским и демоническим. Учитывая их бессознательно-нерассудительное состояние, Закон помогает нам спасти пациента, или хотя бы часть тех, кто еще способен одуматься и научиться правильно расставлять приоритеты в своей жизни,  научиться уважать чужую жизнь. Закон поможет нам принудить хотя бы тех, кто еще сохранил на себе печать человеческого обличия, к соблюдению элементарных нравственных границ; тех, кто намерен освободиться от «радужной патологии» приучаясь учитывать права и свободы окружающих в то время, когда он их требует для себя...
«Наш путь — смиренная преданность Отцу Небесному»: Исполнение пастырского долга в условиях лагеря

В лагере отец Николай был духовником заключенных священнослужителей и мирян. По воспоминаниям это был замечательный пастырь, аскет, исповедник веры. Горячий молитвенник, он был любим людьми за свою доброту, отзывчивость, душевное спокойствие и истинно христианское милосердие. Его глубоко уважали находившиеся вместе с ним епископы. Епископ Максим (Жижиленко) называл отца Николая «Адамантом Православия». Протоиерей Николай после Соловков находился в ссылке в Архангельске, где и скончался в тюремной больнице...

Проповеди протоиерея Евгения Соколова (видео)

Когда мы выходим к людям с проповедью и не пытаемся обличить порочность жизни по соблазнам, а просто уговариваем немного поменяться - то в итоге ничего не происходит. Давайте вспомним апостолов. Да, они шли в языческий в мир с вестью о Христе, проповедуя эллинам как эллины, а иудеям как иудеи. Это в начале, но затем апостолы взрывали ситуацию изнутри, и именно по этой причине почти все закончили жизнь мученической смертью. Компромисс заканчивался тогда, когда вставал вопрос веры. Либо со Христом, либо против Него, и третьего не дано...

«Новый мир» извращенцев как вселенская содомская антицерковь

Как показывает история, истоки содомского греха - не в грубой чувственности древнего человека, а в полном помрачении его религиозного сознания, в оккультно-пантеистическом, демоническом характере языческого мировоззрения. Известно, например, какую роль в развитии гомосексуализма в Древней Греции сыграли соответствующие ритуалы пришедших с Востока Орфических мистерий с культом Диониса, в которых они принимали грубые, извращённые формы[4]. В Риме они были известны как вакханалии.

Именно это демоническое, оккультное значение содомизма и раскрывается в Книге Бытия, где данный грех, единственный из всех, определяется как «мерзость», что является русским переводом еврейского слова toevah, означающего в аутентичном значении культовую «нечистоту»[5]. «И сказал Господь Моисею: Если кто ляжет с мужчиной как с женщиною, то оба они да будут преданы смерти; мерзость сделали они; кровь их на них» (Левит 20:13)...



Заметки на полях

Прочитал я недавно в одной книге о Первой мировой войне. Там офицер молоденький умирает в лазарете и просит медсестру:

– Дайте мне белую чистую рубашку, я хочу умереть в чистой рубашке, а совесть моя чиста: я умираю за веру, царя и Отечество.

Я книгу отложил и стало мне так больно… Не знаю, поймёшь ли ты меня… Подумал тогда: мог бы я так сказать? Мои бывшие приятели могли бы? Последний раз в клубе был, встретил одного мажора, путешествует за папины деньги. Побывал в Индии и говорит мне:

– Что такое Родина? Вся Земля – вот моя Родина!

А я подумал:

– Да посчитают ли тебя роднёй в других странах?! Как идти защищать Отечество, если не знаешь, что это такое?!








-->
www.pravoslavie-nord.ru .
Copyright "Архангельск-ИНФО" 2007
Создано на базе CodeIgniter